こんぺいとうライフ151センチ♪ミクロ主婦の日常 |
バドミントン!!
2008-02-10-Sun-23:51
バドミントン行ってきましたッッ(`・ω・´)
体育館のコートを1時間借りて、
6名で!!
1時間あっという間でした!
とても楽しかったです。もっと上手くなりたいな〜〜〜
体力があまりないので
基礎体力をもっとつけたいです。
体重は出来るだけこのままで、体脂肪だけ減らせるように
運動をもっとしたいな〜〜・・・
嗚呼でもその前に、今は勉強だな・・・。
人気ブログランキング←修了試験が迫っていますッ
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体育館のコートを1時間借りて、
6名で!!
1時間あっという間でした!
とても楽しかったです。もっと上手くなりたいな〜〜〜
体力があまりないので
基礎体力をもっとつけたいです。
体重は出来るだけこのままで、体脂肪だけ減らせるように
運動をもっとしたいな〜〜・・・
嗚呼でもその前に、今は勉強だな・・・。
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目指せスポーツ夫婦
2007-12-25-Tue-23:54
まずは、

メリークリスマス 

世間(&よしさん)は、クリスマスイブをもっとも重視する傾向のようで
ちょっぴり寂しいひろです。
皆様素敵なイブを過ごされましたでしょうか。
我が家は、ケーキもチキンもなく、
何故か、ホットプレートでお好み焼きを焼きつつ
録画したままでまだ見ていなかった
「ガリレオ」の「霊視る」の回を鑑賞しました。
イブは前夜祭で、25日がクリスマス本番のはずなんですが
よしさんは、イブのみクリスマス扱いで
25日など平日同様でございます。
さてさて。
我が家では、何故か今バドミントンブームです。
土曜日の2時間ほど、近所の体育館でコートを借りて
バドミントンにいそしむほどの熱中ぶりです。
前職の職場仲間と少しだけバドミントンを楽しんでいた頃がありまして
マイラケットは持っていたのですけれども
数年を経て今まさに再燃。
この連休に、
バドミントンシューズも購入してしまいました。
ジャージは一応持っているのですが
バド用にジャージも購入しようと画策しております。
最近はかなりの運動不足なので
基礎体力がアップするといいなぁ。
更に、私の欲しいクリスマスプレゼントは
「wii Fit」でございます。むふふ。
人気ブログランキング←本体すら持っていないので、
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メリークリスマス 

世間(&よしさん)は、クリスマスイブをもっとも重視する傾向のようで
ちょっぴり寂しいひろです。
皆様素敵なイブを過ごされましたでしょうか。
我が家は、ケーキもチキンもなく、
何故か、ホットプレートでお好み焼きを焼きつつ
録画したままでまだ見ていなかった
「ガリレオ」の「霊視る」の回を鑑賞しました。
イブは前夜祭で、25日がクリスマス本番のはずなんですが
よしさんは、イブのみクリスマス扱いで
25日など平日同様でございます。
さてさて。
我が家では、何故か今バドミントンブームです。
土曜日の2時間ほど、近所の体育館でコートを借りて
バドミントンにいそしむほどの熱中ぶりです。
前職の職場仲間と少しだけバドミントンを楽しんでいた頃がありまして
マイラケットは持っていたのですけれども
数年を経て今まさに再燃。
この連休に、
バドミントンシューズも購入してしまいました。
ジャージは一応持っているのですが
バド用にジャージも購入しようと画策しております。
最近はかなりの運動不足なので
基礎体力がアップするといいなぁ。
更に、私の欲しいクリスマスプレゼントは
「wii Fit」でございます。むふふ。
人気ブログランキング←本体すら持っていないので、
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新年初ボウリング
2007-03-24-Sat-00:00
3月も下旬になっておるというのに、「新年」とは語弊がありそうですが
2007年になって初めてするボウリング、という解釈でお願いします。
1月20日(土)の火傷から、早2ヶ月。
もうボウリングだって出来るぞ!と感無量でございます。
さてさて、よしさんと、よしさんの友人と3人で
1時間半投げ放題ボウリングに行って参りました。
土曜日の朝もはよから起床して朝食をしっかりとって、
ひとり1レーンを使用致しまして、
1時間半ひたすらボウリング。
最早、自分との戦いのような感じですね。
ボウリング後は3人で昼食を食べて解散。
本日は、1時間半で8ゲームを投げました。
久し振りだったので、休み休み、体操したりストレッチしたりしながらしたので
いつもより少なめでした。
いつもは、だいたい11ゲーム〜12ゲームくらいします。
(よしさんは最高17ゲームです)
で、
最高スコアは177
アベレージ133
でした。
3ゲーム目が80で、8ゲーム目が105と、
この2ゲームがかなり足を引っ張ってしまいました。
ちなみによしさんは本日11ゲームで
最高スコアは193
アベレージ169
でした。
まだまだよしさんにはかないません。
いやぁ、休日に早起きして体を動かして汗を流す!!
いいですね(*^▽^*)
来週も是非行きたいですッッッ
2007年になって初めてするボウリング、という解釈でお願いします。
1月20日(土)の火傷から、早2ヶ月。
もうボウリングだって出来るぞ!と感無量でございます。
さてさて、よしさんと、よしさんの友人と3人で
1時間半投げ放題ボウリングに行って参りました。
土曜日の朝もはよから起床して朝食をしっかりとって、
ひとり1レーンを使用致しまして、
1時間半ひたすらボウリング。
最早、自分との戦いのような感じですね。
ボウリング後は3人で昼食を食べて解散。
本日は、1時間半で8ゲームを投げました。
久し振りだったので、休み休み、体操したりストレッチしたりしながらしたので
いつもより少なめでした。
いつもは、だいたい11ゲーム〜12ゲームくらいします。
(よしさんは最高17ゲームです)
で、
最高スコアは177
アベレージ133
でした。
3ゲーム目が80で、8ゲーム目が105と、
この2ゲームがかなり足を引っ張ってしまいました。
ちなみによしさんは本日11ゲームで
最高スコアは193
アベレージ169
でした。
まだまだよしさんにはかないません。
いやぁ、休日に早起きして体を動かして汗を流す!!
いいですね(*^▽^*)
来週も是非行きたいですッッッ
約1年振りのボウリング☆
2006-12-26-Tue-00:00
ボウリングが趣味とか言っておきながら、
なんと約1年振りにボウリングしてきました。
2ゲームしたのですが、
スコア → 1G:104
2G:128
と思わしくない結果に・・・
まぁ、なんたって1年振りですから。
久し振りにしてはまぁまぁ健闘した方ではないかと思いますです。
それよりなによりですね、
8ポンドの球が投げられなかった
って事に驚愕です。
始めの3投くらい8ポンドで投げてたんですが
もんのすごく球が重く感じてですね、腕と指が「ぴきき」とか言うので
『こりゃやばい』
と思いまして、7ポンドの球で投げました。
うぅぅむ。
若い頃(20代前半)は9ポンドで投げてたんですよね。
それが、20代半ばくらいから9ポンドが厳しくなってきて
8ポンドに変更。快適に投げていたはずなのに・・・
7ポンドて!!!!
さすがに何と言うか、筋力の衰えにおののいております。
なんとな〜〜〜くワタクシの独断イメージとして
9ポンドの球使い=普通のお嬢さん
8ポンドの球使い=華奢なお嬢さん
だったのですが・・・
7ポンドの球使いは・・・お子様の域に突入してしまったような・・・
ヤバイです。
ひしひしと「年齢」というものを感じた1日でした。
来年からは、ガンガンボウリングに行きます。
とりあえず、
年明け早々1時間半投げ放題に行く旨よしさんに通達致しました。
ええもちろんよしさんも連行です。
なんと約1年振りにボウリングしてきました。
2ゲームしたのですが、
スコア → 1G:104
2G:128
と思わしくない結果に・・・
まぁ、なんたって1年振りですから。
久し振りにしてはまぁまぁ健闘した方ではないかと思いますです。
それよりなによりですね、
8ポンドの球が投げられなかった
って事に驚愕です。
始めの3投くらい8ポンドで投げてたんですが
もんのすごく球が重く感じてですね、腕と指が「ぴきき」とか言うので
『こりゃやばい』
と思いまして、7ポンドの球で投げました。
うぅぅむ。
若い頃(20代前半)は9ポンドで投げてたんですよね。
それが、20代半ばくらいから9ポンドが厳しくなってきて
8ポンドに変更。快適に投げていたはずなのに・・・
7ポンドて!!!!
さすがに何と言うか、筋力の衰えにおののいております。
なんとな〜〜〜くワタクシの独断イメージとして
9ポンドの球使い=普通のお嬢さん
8ポンドの球使い=華奢なお嬢さん
だったのですが・・・
7ポンドの球使いは・・・お子様の域に突入してしまったような・・・
ヤバイです。
ひしひしと「年齢」というものを感じた1日でした。
来年からは、ガンガンボウリングに行きます。
とりあえず、
年明け早々1時間半投げ放題に行く旨よしさんに通達致しました。
ええもちろんよしさんも連行です。













ちょっと高めなんだけどこれがいいって聞いて…
まずは14日間お試しくださいって書いてあるから試し中です☆
バナナもぽんず便秘解消には・・・ボッスンも波が激しいです
出る時は コレ・・・ 出すぎとちゃう?流れるのか?ってくらい出ます
出ない時は こんだけん? あんなに食べたのに?ってくらいです
出なボッスン便秘解消には・・・おおおっ☆やってみよ〜!!
私、頑固な便秘っこで気づいたら一週間・・・なんてことも。
これでやっと何十年来の便秘とおさらばできるかも☆
やーん楽しみだわ〜♪みお便秘解消には・・・おお、朗報(´∀`*)
うちはバナナジュースを飲んでます。
最近そこに黒ごまをプラスしたらこれがヒット!
まあでも妊婦のせいか、お通じ効果はそこそこです(^^;
ぼ り こ便秘解消には・・・まさに今朝ヨーグルトとバナナでした!!
私も便秘ぎみなので効くかな?
昨日も朝にヨーグルト食べて、昼にバナナでしたが、そういえば3日ぶりくらいにもりもりでした〜
にゃきぶ便秘解消には・・・スルーしないよ〜ん。
私は、便秘気味とかではないけれど、もし便秘気味の人だったら読んでるだけで希望の光が差してきそうだわ。
便秘とかじゃなくても、きっと腸にいいことり便秘解消には・・・私も数ヶ月前からバナナと牛乳を朝食べだしたんですが、
恐ろしく快便です。ひどい便秘症だったんですが。
この効果がなくなってきたら、よしさんの方法をぜひ
試してひよこ妻ロマンスRe:>つもさん
でしょでしょでしょ(≧▽≦)
歌声綺麗ですよねーーー
つもさんも懐メロ好きなんですね!
是非是非聴いてみてくださいね。
生まれてないけどなんか懐かしいひろ→つもさんロマンスRe:>hanaさん
おおおお!リアルタイムで聴いてらっしゃいましたか!!
綺麗な歌声ですよね〜〜〜
聞き惚れちゃいます。
「思秋期」是非探して聴いてみますッッッ
そうひろ→hanaさんロマンス初めて聞きました〜〜
ひろさんの言うようにとっても綺麗な歌声ですね^^
なんか正統派歌手って思います。
あたしも割りと懐メロ系好きなので
ひろさんのあげてる曲、つもロマンスうおおお!
「ロマンス」リアルタイムで聴いてましたよワタシv
良い曲ですよね。
岩崎宏美は「思秋期」がめっちゃスキです。
当時新人ながら群を抜いて上手かったですねhana